HERBALIFE DESAYUNO SALUDABLE

El Paquete Desayuno Saludable  Formado por tres productos clave

Batido Fórmula 1. Elaborado con todos los nutrientes que su organismo necesita, combina la proteína de soja con carbohidratos a base de plantas para ayudarle a sentirse lleno durante más tiempo. sólo 200 calorías por ración, desayunar un batido F1 le ayudará a sentirse lleno por más tiempo.

Bebida Herbal Aloe Con esta refrescante bebida de cítricos le resultará más fácil obtener el líquido que su organismo necesita para mantenerse activo, saludable e hidratado.  Ayuda a  evitar la ingesta de bebidas azucaradas. Es un bálsamo para el aparato digestivo.

Bebida instantánea a base de té  Con tan sólo 6 kcal, la bebida Instantánea a base de hierbas se puede disfrutar caliente o fria a lo largo del día y así evitará tentaciones poco saludables.
Anímese a reemplazar un desayuno cargado de cafeína, hidratos de carbono y azúcares por un desayuno ligero, rico en proteínas que le dará energía durante todo el día. También puede utilizarlo para bajar de peso.

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Comparativa desayuno Herbalife/ desayuno tradicional

PROGRAMAS DE NUTRICION HERBALIFE SI DESEA PERDER PESO

Herbalife cuenta con programas de nutrición tanto para bajar de peso como para llevar una alimentación saludable. El problema del control del peso está disparado en todo el mundo. ¿Por qué tenemos tanto sobrepeso? La tecnología reduce los esfuerzos físicos. El aumento de la prosperidad conduce a un consumo excesivo. El tamaño de las raciones se ha disparado. Consumimos demasiados carbohidratos "malos" y comida rápida. El batido Herbalife, las tabletas de vitaminas y minerales aportan los nutrientes necesarios para mantener un equilibrio saludable en nuestro organismo. 


Productos Herbalife si desea perder peso.

Fórmula 1. Batido nutricional. Fórmula 1. Batido sustitutivo de una comida. Está elaborado con avanzada teconología en nutrición. Especialmente formulado con una mezcla exclusiva de ingredientes naturales, proporciona proteína de soja de alta calidad, carbohidratos, vitaminas, minerales, fibra y hierbas. Los nutrientes antioxidantes vitaminas C, E y selenio que pueden ayudar a protegerte contra el daño celular. Cada ración ofrece una deliciosa y equilibrada nutrición con aproximadamente 217 calorías (incluyendo 250 ml de leche semidesnatada). Disfrute de un batido cada día como saludable sustitutivo de una comida o desayuno. Mezcle dos cucharadas de polvo con leche semidesnatada (baja en grasa).

Fórmula 2. Complemento multivitamínico. Fórmula 2 proporciona vitaminas y minerales esenciales, incluyendo calcio. Antioxidantes, betacaroteno, vitamina C y vitamina E ayudan a combatir los radicales libres. Aporta alrededor de 20 vitaminas y minerales esenciales. Fórmula 2 es rico en: calcio y vitamina D para desarrollar la estructura ósea, zinc para mantener un sistema inmunitario saludable, vitamina B para apoyar un metabolismo lleno de energía.

Fórmula 3. Polvo de proteína personalizado. Personaliza tus batidos de Fórmula 1 añadiendo la cantidad correcta de proteína, para ayudar a crear masa muscular y reducir la sensación de hambre. Una perfecta forma de alcanzar, sin grasa alguna, tu cantidad diaria de proteínas. Aporta energía, ayuda a los músculos a recuperarse tras el ejercicio y contribuye a una buena salud ósea. Lo ideal es añadir una cucharada de polvo Fórmula 3 a su batido Fórmula 1.

Salvado y hierbas. Científicos y expertos en nutrición recomiendan aumentar la ingesta de fibra diaria. Esto es particularmente importante en una dieta en la que se aumentan las proteínas. La fibra, cuando se toma con abundante agua, acelera el tránsito de la comida ayudando a eliminar los residuos y toxinas de su cuerpo.

Modo de empleo para el control de peso. Para perder esos kilos que le sobran, ha de sustituir el desayuno y una de las comidas principales del día por un batido compuesto de dos cucharadas de Fórmula 1 y una de Fórmula 3 (proteína). Añadiendo una tableta de multivitaminas y otra de salvado de hierbas, completa el aporte de fibra y vitaminas necesario. Si desea más información, le hacemos un estudio totalmente gratuito teniendo en cuenta su peso, altura, medidas de pecho, caderas etc...Mediante e-mail, chat o teléfono, puede ponerse en contacto con nosotros y le proporcionaremos un seguimiento personalizado.

Thermo Complete® - Suplemento herbal

Thermo Complete es un revolucionario suplemento herbal diseñado como apoyo nutricional en el proceso de control de peso gracias a la combinación de una potente mezcla de hierbas cuidadosamente seleccionadas. Las propiedades individuales de estas hierbas trabajan sinérgica y naturalmente para que se sienta bien y pueda enfrentarse mejor a los desafíos diarios relacionados con las dietas. Las personas que siguen un programa de control de peso pueden considerar Thermo Complete como uno de los productos básicos y esenciales de la gama de productos Herbalife como apoyo nutricional en los programas de control de peso. 
Modo de empleo. Tome una tableta dos veces al día. Contiene 90 tabletas.

Tabletas Herbalife - Fibra

Esta exclusiva mezcla de fibras activas ayuda a apoyar el proceso digestivo mediante la eliminación de residuos del cuerpo. También hace que pueda dominar su deseo de picotear.


Las tabletas de fibra contienen varios tipos de fibra dietética. Ayuda a su cuerpo en la eliminación de residuos y procesamiento de los alimentos. Complemento ideal de otras fuentes de fibra que no provengan de los alimentos. Ayude a su sistema digestivo con las tabletas de fibra de Herbalife.
Modo de empleo. Tome una o dos tabletas tres veces al día preferiblemente media hora antes de las comidas. Contiene 90 tabletas

Herbalife bebida de hierbas

¿Se siente falto de energía? ¿Necesita un estímulo? La bebida instantánea a base de hierbas puede ayudarle a sentirse más animado y mejorar su rendimiento. Esta deliciosa bebida sólo contiene unas 6 calorías por ración.

La bebida instantánea Thermojetics es una bebida refrescante con té y plantas aromáticas. Puede tomarse sola, durante las comidas o tras el ejercicio. También puede disfrutarse caliente. Ayuda a mejorar los niveles de alerta y energía aumentando su rendimiento y a combatir el ciclo vicioso del cansancio.
Modo de empleo. Disuelva media cucharada (1,7 g) de producto en 250 ml de agua caliente o fría. Contiene 50 g.

Vitaminas, minerales y hierbas

Tabletas de vitaminas, minerales y hierbas. Contienen potasio y magnesio que contribuyen a mantener el equilibrio de electrolitos y recuperar el equilibrio natural de agua corporal reduciendo la acumulación de tejido graso.

Una baja hidratación puede estar provocada por una ingesta desequilibrada de electrolitos y a su vez puede provocar que el mecanismo de defensa del cuerpo comience a almacenar agua en los tejidos grasos. Estos tejidos se hinchan debido a los líquidos y residuos acumulados. Utilícelo junto con una dieta equilibrada, variada y una ingesta adecuada de agua.
Modo de empleo. Tome una tableta tres veces al día antes de cada comida. Contiene 90 cápsulas.

Sopa de tomate Gourmet - Deliciosa

La sopa de tomate Gourmet es un aperitivo saludable caliente, sabroso y nutritivo que es fácil de hacer. Combina lo último en ciencia nutricional con fibra prebiótica para apoyar la salud digestiva y licopeno de tomate, antioxidante natural de los tomates.

Con los sabores de albahaca y orégano le ofrece un toque mediterráneo. Se puede disfrutar en cualquier momento durante el día como un aperitivo sano y nutritivo. Solo 104 calorías para ayudarle a controlarlas. La sopa de tomate es ideal para cualquier programa de gestión de peso o nutrición saludable. Se trata de una comida de gran volumen, de baja energía, rica en fibra que proporciona sensación de saciedad y plenitud sin las calorías extra que a menudo se encuentran en grandes comidas, o aperitivos menos saludables. Proporciona ocho veces la proteína de una sopa de tomate tradicional. Ideal como parte de su plan de cinco pequeñas comidas. Apropiada para vegetarianos. Herbalife ha realizado un libro de recetas con este y otros productos.
Modo de empleo. Mezcle 2 cucharadas y media (32 g) con 200 ml de agua caliente. Contiene 21 ración por paquete.
Ingredientes. Tomate en polvo (31,5% de los cuales licopeno 0.06%), polvo de clara de huevo, malto dextrina, proteína de clara de huevo concentrada, yogur en polvo, inulina (5,2%), almidón modificado, proteínas de guisante, proteínas hidrolizadas vegetales, polvo de clara de huevo seco, orégano seco (0,5%), aroma de albahaca (0,4%), sal. Emulsionante: lecitina de soja, polvo de jugo de remolacha, regulador de la acidez (fosfato dipotásico), aceite vegetal. Contiene huevo, soja y leche.
Información nutricional por ración (32g).
Energía: 438 kJ / 104 kcal.
Proteína: 7.0 g.
Carbohidrato: 15 g de los cuales, azúcar: 9.6 g.
Grasas: 0.6 g de las cuales, grasas¬ saturadas: 0.3 g.
Fibra: 3.6 g.
Sodio: 0.5 g.
Inulina: 1.5 g.
Licopeno: 6.0 mg.

BEBIDA DE ALOE

Herbal aloe con  es una bebida refrescante para diluir que contiene jugo de aloe vera sin azúcar añadido para facilitar la digestión. Este sabor proporciona un refrescante gusto tropical.

Se utiliza como apoyo para una buena digestión. Tanto si trata de controlar su peso como si lleva un estilo de vida activo, en ocasiones resulta difícil ingerir la cantidad recomendada de 2 litros de líquidos diarios. Combinado con agua le refrescará y al mismo tiempo le estimulará para beber más. Herbal aloe concentrado es una forma ideal de disfrutar de una saludable, refrescante y deliciosa bebida que le ayudará a aumentar su ingesta de líquidos. Contiene limón que le proporciona un sabor refrescante.
Modo de empleo. Mezcle 3 ó 4 tapones (15-20 ml) con 125 ml de agua. Si desea usarlo como bálsamo para su salud digestiva, acidez, etc...dos tapones de aloe y uno de agua un par de veces al día. Contiene 473ml.

Mail: preguntaleanorma@gmail.com
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CONTROL DE PESO Y ALIMENTACIÓN NATURAL

                           PRODUCTOS ESENCIALES

Todos somos únicos  y tenemos necesidades nutricionales individuales. El programa de nutrición principal de Herbalife es una base excelente para un estilo de vida saludable.


BATIDO FORMULA 1

Delicioso, contiene todos los macro y micro nutrientes que tu cuerpo necesita, te proporciona de 5 a 7 horas continuas de satisfacción sin sentir hambre.
* Sacia te: combina proteína de soja y carbohidratos de origen vegetal que le ayudan a sentirse lleno durante mas tiempo y mantener un alto nivel de energía.

* Científicamente probado: una forma demostrada y eficaz de controlar peso.

*Nutrición: por su alto contenido de vitaminas esenciales y minerales para ayudarle a llevar una dieta equilibrada.

*Control de calorías: tiene aproximadamente 220Kcal que se disfrutan sin remordimientos, si se siguen las pautas adecuadas.

vainilla - referencia 0141

chocolate - referencia 0142

fresa - referencia 0143

tropical - referencia 0144

cappuccino - referencia 1171

cookies & cream - referencia 0146 

Sobres de 26grs por ración ( 7 sobres por caja)  Vainilla referencia 2653

FORMULA 1 BATIDO SIN

Ahora puede  conseguir todos los beneficios del batido F1 original pero sin gluten, lactosa ni soja.
Rico en proteína de guisante de alta calidad y carbohidratos a base de plantas, 22 vitaminas y minerales,
Calorías controladas.

550grs
ref 3118



BARRITAS CON PROTEINAS

Se salta comida a veces porque esta ocupado? o termina picando aperitivos poco saludables mientra va de un lugar a otro? la deliciosa barrita F1 Express cuenta con todos los beneficios de un batido de F1 y una comida saludable. llévese donde quiera que vaya.

Alto contenido en fibras y proteínas: para disfrutar de un nivel de energía sostenido que le ayude a sentirse lleno durante mas tiempo.

frutos rojos y Yogur- referencia 2670
chocolate - referencia 2969
Caja de 7 barritas.




VITAMINAS, MINERALES Y HIERBAS 

Contiene potasio, que contribuye a mantener el equilibrio del agua y electrolitos.

Los tejidos grasos tienden a acumularse en ciertas zonas debido a la acumulación de agua y desechos. Mejorar sus hábitos de comida, el consumo de agua y hacerse físicamente más activo pueden reducir las posibilidades de acumulación de estos tejidos.

90 tabletas
ref 0125





FORMULA 2 COMPLEMENTO MULTIVITAMINICO.

Aporta una gama amplia de vitaminas, minerales y antioxidantes, incluyendo el ácido fólico, el calcio y el hierro, que complementan la nutrición celular. Apoya el sistema inmunológico, manteniendo altas las defensas del organismo. Promueve la salud en los huesos, la piel y el cabello. 

Aporta 20 vitaminas y minerales esenciales para una nutrición equilibrada y un estado saludable optimo.

Incluye vitaminas antioxidantes para la protección de las células del organismo contra el efecto dañino de los radicales libres.

90 TABLETAS

REF 3122

TABLETAS DE SALVADO Y HIERBAS

Las tabletas de salvado y hierbas son un suplemento de fibra soluble que le ayuda a mejorar el funcionamiento de su sistema digestivo reforzando la eliminación natural de residuos y toxinas del

organismo.

Tomar suficiente fibra en su dieta es esencial para hacer la digestión de forma saludable. Uno de los beneficios más conocidos de ingerír una cantidad adecuada de fibra, es su capacidad de acelerar el tránsito de los alimentos y de eliminar las toxinas del cuerpo. Salvado y hierbas es un suplemento de fibra soluble que le ayuda a mejorar el funcionamiento de su sistema digestivo.
Modo de empleo. Tome dos tabletas en cada comida, tres veces a la semana. Este producto puede usarse junto con el batidos Fórmula 1 y el complemento multivitamínico Fórmula 2 de Herbalife. Contiene 180 tabletas.




FORMULA 3 POLVO DE PROTEINA

Fórmula 3 es un suplemento de proteínas. Una rica fuente de proteína de soja que le beneficiará para fortalecer la masa muscular. Aporta energía, ayuda a los músculos a recuperarse tras el ejercicio y contribuye a una buena salud ósea.

Las proteínas son nutrientes esenciales que juegan un papel vital en el control de peso y la salud en general, ya que le ayudan a controlar su peso y desarrollar masa muscular magra. Contribuyen a la recuperación muscular y la mejora de la estructura ósea. Aproveche al máximo las proteínas personalizando su ingesta diaria según necesidades y objetivos de control de peso. Lo ideal es añadir una cucharada de polvo Fórmula 3 a su batido Fórmula 1.
Beneficios clave. Fórmula 3 es una fuente de proteínas de soja y suero que aporta energía. Le ayuda a mantener la sensación de saciedad durante más tiempo y a alcanzar sus objetivos de control de peso. Facilita desarrollar masa muscular si se utiliza como parte de un programa de actividad física.
Modo de empleo. Tome una cucharada con leche o agua dos veces al día. Lo ideal es mezclar con dos cucharadas del batido Fórmula 1 comida saludable. Una cucharada (6 g) aporta 5 g de proteínas y 20 calorías. Puede tomar de una a tres raciones diarias, añadiendo Fórmula 3 a su batido Fórmula 1 de Herbalife o mezclándolo con otros alimentos como salsas, sopas y caldos. Cotiene 240 g.


TABLETAS HERBALIFE FIBRA

Esta exclusiva mezcla de fibras activas ayuda a apoyar el proceso digestivo mediante la eliminación de residuos del cuerpo. También hace que pueda dominar su deseo de picotear.


Las tabletas de fibra contienen varios tipos de fibra dietética. Ayuda a su cuerpo en la eliminación de residuos y procesamiento de los alimentos. Complemento ideal de otras fuentes de fibra que no provengan de los alimentos. Ayude a su sistema digestivo con las tabletas de fibra de Herbalife.
Modo de empleo. Tome una o dos tabletas tres veces al día preferiblemente media hora antes de las comidas. Contiene 90 tabletas.

caja de 14 barri

DESAYUNO SALUDABLE

El desayuno es la comida que nunca debemos saltarnos

Una jornada llena de vitalidad empieza con un buen desayuno!!!
y tu como empiezas??

Un desayuno variado y equilibrado es una fuente importante de numerosas vitaminas( B1,B2,B3,B5,B6,B12, ácido fólico, vitamina C,A,D) y minerales como el calcio, fósforo, hierro y magnesio. y aportara múltiples beneficios:

* Mejora nuestro estado nutritivo.

* Control de peso, ya que ayuda a reducir la in gesta de grasas a lo largo del día y minimiza picar entre horas.

*Rendimiento físico e intelectual:
La persona que no desayuna pone en marcha una serie de mecanismos( descenso de la insulina y aumento del cortisol y catecolaminas) para mantener la glucemia a niveles aceptables, que afectan negativamente el rendimiento.

Que significa para ti?

Herbalife te propone su desayuno saludable, una alternativa nutricional interesante...

FORMULA 1: BATIDO  menos de 220 calorías.
*combinación equilibrada de proteínas de soja y carbohidratos, que le ayudaran a sentirse saciado por mas tiempo y a mantener sus niveles de energía.
*Alto contenido en proteína de soja para ayudarle en la formación de masa magra y en la recuperación de los músculos, como parte de un programa de fitness.
* Rico en vitaminas y minerales.

HERBAL ALOE: Ayuda a ingerir la cantidad adecuada de liquidos,
estarás hidratado correctamente.

BEBIDA INSTANTÁNEA DE HIERBAS: Ayuda a mantener y mejorar nuestro estado de alerta.

* Contiene alrededor de 6kcal por ración.

* Con extractos de té revitalizan tes que le ayudaran a sentirse mejor y con mas energia.

Claves para una forma de vida saludable y activa

Estrategia Mundial Sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud

La Alimentación saludable y la actividad física adecuada y practicada de forma continua son los principales factores en la promoción y mantenimiento de una buena salud a lo largo de la vida.

Una alimentación no saludable, escasa actividad física contribuyen a aumentar la obesidad y el sobrepeso, que son actualmente un grave problema de salud publica. La Organización Mundial de la salud (OMS)

prevee que en 2015, aproximadamente 2.300 millones de adultos tendrán sobrepeso y mas de 700 millones serán obesos.

Según la OMS la causa fundamental de la obesidad y sobrepeso es un desequilibrio entre las calorías ingeridas por un lado y las calorías gastadas por el otro. El aumento global de la obesidad y el sobre peso se atribuye a un número de factores que incluye:

1. Un cambio global en la alimentación hacia mayores in gestas de alimentos de gran densidad energética, alos contenidos de grasa y azucares, pero bajos en vitaminas, minerales y otros micronutrientes.

2. Una tendencia a una disminución de la actividad física debida a la naturaleza sedentaria cada vez mayor de muchas formas de trabajo, de los medios de transporte y el aumento de formas de vida urbana.

( La mayoría de países en todo el mundo ha adoptado la estrategia de la OMS en sus políticas de salud nacionales.

                        Estilo de Vida y Ejercicio

Hacer ejercicio no quiere decir que tengas que apuntarte a un gimnasio, hay muchas maneras de aumentar gradualmente tus niveles de actividad física y de integrarlos a tu vida diaria.

1. mantente hidratado ingiriendo al menos dos litros de agua al día. Es importante beber agua antes, durante y después de realizar ejercicio fiisco, Incluso si es de baja intensidad.

2.Un mínimo de 30 minutos de actividad moderada-intensa por lo menos 5 días a la semana.

3. Elige una forma adecuada de ejercicio que encaje fácilmente en tu rutina diaria, un paseo rápido, jugar al fútbol con los niños,llevarlos al colegio andando, subir las escaleras, hacer las tareas de casa es una buena forma de hacer ejercicio.

4.. Elige actividades a realizar en familia o entre amigos, ayuda a estar motivado.

5.Descanso y relajación son esenciales, dormir un mínimo de 7 horas al día,relajarte haciendo ejercicio etc.

6.Limita la in gesta de alcohol, este proporciona calorías vacías que no ofrecen beneficio nutricional.

7. Deja de fumar.