jueves, 27 de septiembre de 2012

DESAYUNO SALUDABLE

El desayuno es la comida que nunca debemos saltarnos




Una jornada llena de vitalidad empieza con un buen desayuno!!!
y tu como empiezas??

Un desayuno variado y equilibrado es una fuente importante de numerosas vitaminas( B1,B2,B3,B5,B6,B12, ácido fólico, vitamina C,A,D) y minerales como el calcio, fósforo, hierro y magnesio. y aportara múltiples beneficios:

* Mejora nuestro estado nutritivo.

* Control de peso, ya que ayuda a reducir la in gesta de grasas a lo largo del día y minimiza picar entre horas.

*Rendimiento físico e intelectual:
La persona que no desayuna pone en marcha una serie de mecanismos( descenso de la insulina y aumento del cortisol y catecolaminas) para mantener la glucemia a niveles aceptables, que afectan negativamente el rendimiento.

Que significa para ti?

Herbalife te propone su desayuno saludable, una alternativa nutricional interesante...




FORMULA 1: BATIDO  menos de 220 calorías.
*combinación equilibrada de proteínas de soja y carbohidratos, que le ayudaran a sentirse saciado por mas tiempo y a mantener sus niveles de energía.
*Alto contenido en proteína de soja para ayudarle en la formación de masa magra y en la recuperación de los músculos, como parte de un programa de fitness.
* Rico en vitaminas y minerales.

HERBAL ALOE: Ayuda a ingerir la cantidad adecuada de liquidos,
estarás hidratado correctamente.

BEBIDA INSTANTÁNEA DE HIERBAS: Ayuda a mantener y mejorar nuestro estado de alerta.

* Contiene alrededor de 6kcal por ración.

* Con extractos de té revitalizan tes que le ayudaran a sentirse mejor y con mas energia.


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